Produkter vi anbefaler
Noen ganger kan behov for behandling være temmelig akutt eller vedvarende. Da kan det være nyttig å kunne hjelpe seg selv. Her finner du en rekke produkter og tjenester for egenbehandling.
Disse hjelpemidlene har vi selv benyttet på vår helsereise. Noen benytter Tom i sine behandlinger når det er hensiktsmessig, andre har han stor glede av som ultraløper til skadeforebygging eller behandling før og etter lange løp. Vi kan varmt anbefale dem.
Du kan få reduserte priser på noen av produktene og tjenestene ved å benytte oppgitte rabattkode eller link hos forhandleren.
Radiant Health Infrarød Terapimatte
Tom benytter Radiant Health infrarød terapi i sine fysikalske behandlinger når dette er hensiktsmessig. Det ligger en infrarød terapimatte til enhver tid på behandlingsbenken hans, det sier igrunnen sitt. Den gir en effektiv og dyptvirkende komplementær behandling selv på lav temperatur 45-50 grader, både ved ryggleie, mageleie og sideleie. Den mykgjør muskulatur og bindevev på en skånsom og dyp måte som både er gunstig forbehandling på områder av kroppen som han skal jobbe med, og som behandling i seg selv. Hans kunder setter stor pris på komforten under behandling og den dyptvirkende langtidseffekten etter behandling.
Radiant Health Infrarød Terapimatte er spesialdesignet for personer som sliter med smerter i kroppen, f.eks. ledd- og muskelplager. Den består av infrarøde varmeelementer og til sammen 144 naturlige jadestener som er sydd inn i matten. Det unike med infrarød varme er at varmestrålene går 5 ganger dypere inn i kroppen sammenlignet med varmen fra andre typer varmematter, slik at kroppen blir varmet opp fra innsiden. Når kroppen varmes opp, utvider blodårene seg og sirkulasjonen ut i vev og kapillærer blir kraftigere. Med økt blodtilførsel øker oksygenet i områder i kroppen som f.eks. har betennelser eller skader og vil derfor bidra til smertelindring, samt at skader i vev bli raskere reparert. Dette kan være gunstig for de som sliter med generell dårlig blodsirkulasjon, men spesielt for dem med ulike smertetilstander som artritt, fibromyalgi, kroniske ryggplager mm. Dette er også dokumentert gjennom flere studier. Den dype oppvarmingen gir bedre bevegelighet i ledd og har du muskelverk etter trening og behøver restitusjon og hvile, kan du bruke den infrarøde terapimatten med gode resultater. Varme forandrer også kroppens opplevelse av smerte og får en lignende effekt som analgetika, altså smertelindrende medisiner, men på en helt naturlig måte uten bruk av kjemikalier.
Jadesten leder infrarød varme spesielt godt og har særegne terapeutiske egenskaper. Jade er spesielt kjent for å lede infrarød varme. Kroppen vår avgir og absorberer infrarød varme, og stenene i matten leder infrarød varme i det samme bølgeområdet som kroppen. Dette gjør at du får en enda bedre penetrasjon av den infrarøde varmen, dypt inn i muskler, bindevev og ledd. Jadesten har også ulike terapeutiske egenskaper. Den inneholder blant annet mer enn 30 ulike spormineraler som selen, sink, nikkel, kobber, kobalt og mangan og produserer negative ioner. Jade skal virke beroligende og balanserende på kroppen. Matten avgir lav elektromagnetisk stråling og passer derfor også for el-overfølsomme personer.
Størrelse 180 x 78 cm
Nettovekt 7,0 kg
Temperatur 30 – 70 grader
Langbølget infrarød varme, 5-15 mikron (FIR)
200W, strømforbruk 0,2 kW per time
-
6 790,00 kr
Tom er forhandler av Radiant Health produkter, ta kontakt for å bestille.
Radiant Health Infrarødt Saunateppe Premium
Tom benytter Radiant Health infrarød terapi i sine fysikalske behandlinger når dette er hensiktsmessig. Hjemme er dette infrarøde saunateppet flittig brukt av ham og hans familie, ikke bare som badstu, men også som egenbehandling av stive og støle kropper etter løping, trening og gammel moro. Det gir en effektiv og dyptvirkende behandling som mykgjør muskulatur og bindevev på en skånsom og dyp måte selv på lav temperatur 45-50 grader, både ved ryggleie, mageleie og sideleie. Tom er en erfaren terrengultraløper, og opplever at saunateppet gir en enestående oppmyking og raskere restitusjon etter lange løpeturer.
Radiant Health Infrarødt Saunateppe Premium benytter infrarød varmeteknologi for å gi en dyp oppvarming av kroppen, smertelindring og en utrensende effekt gjennom svetting. Det inneholder også stener med særegne terapeutiske egenskaper. Jadesten og turmalin leder infrarød varme svært godt, samtidig som de avgir negative ioner som påvirker helsen positivt, blant annet gjennom påvirkning av cellemetabolismen, stimulering av blodsirkulasjonen, smertelindring, og økning av oksygenopptak.
Infrarød varme og smertelindring
Når kroppen varmes opp, utvider blodårene seg og sirkulasjonen ut i vev og kapillærer blir kraftigere. Med økt blodtilførsel øker oksygenet i områder i kroppen som f.eks. har betennelser eller skader og vil derfor bidra til smertelindring, samt at skader i vev bli raskere reparert. Dette kan være gunstig for de som sliter med generell dårlig blodsirkulasjon, men spesielt for dem med ulike smertetilstander som artritt, fibromyalgi, kroniske ryggplager mm. Dette er også dokumentert gjennom flere studier. Den dype oppvarmingen gir bedre bevegelighet i ledd og har du muskelverk etter trening og behøver restitusjon og hvile, kan du bruke den infrarøde terapimatten med gode resultater. Varme forandrer også kroppens opplevelse av smerte og får en lignende effekt som analgetika, altså smertelindrende medisiner, men på en helt naturlig måte uten bruk av kjemikalier.
Jade er spesielt kjent for å lede infrarød varme. Kroppen vår avgir og absorberer infrarød varme, og stenene i matten leder infrarød varme i det samme bølgeområdet som kroppen. Dette gjør at du får en enda bedre penetrasjon av den infrarøde varmen, dypt inn i muskler, bindevev og ledd. Jadesten har også ulike terapeutiske egenskaper. Den inneholder blant annet mer enn 30 ulike spormineraler som selen, sink, nikkel, kobber, kobalt og mangan og produserer negative ioner. Jade skal virke beroligende og balanserende på kroppen. Matten avgir lav elektromagnetisk stråling og passer derfor også for el-overfølsomme personer.
Turmalin leder også infrarøde stråler i bølgefeltet 4-15 micron, i det samme området som kroppen avgir. De er spesielt bra med tanke på utrensing. Den har dessuten en utmerket evne til å produsere negative ioner. Turmalin blir sagt å ha helende egenskaper, blant annet ved å gi energi og jorde kroppen.
Størrelse 180 x 80 (180 utbrettet) cm
Nettovekt 7,7 kg
Temperatur 25 – 80 grader, tre varmesoner (overkropp, midje, ben), sikkerhetsfunksjon for overoppheting
Langbølget infrarød varme, 5-15 mikron (FIR)
600W, strømforbruk 0,6 kW per time
-
8 990,00 kr
Tom er forhandler av Radiant Health produkter, ta kontakt for å bestille.
NuroKor MiTouch Bioelectronic Therapy System
Tom benytter NuroKor bioelektronisk terapi i sine fysikalske behandlinger når dette er hensiktsmessig, og systemets ulike modaliteter benyttes da til spesifikke problemstillinger.
NuroKor MiTouch er en dokumentert smertebehandlingsteknologi for effektiv, naturlig lindring av nesten alle typer smerter. Apparatet kan også fremme vevsreparasjon, redusere arrvev, og hjelpe idrettsutøvere med en raskere restitusjon, samt behandle idrettsskader.
NuroKor bioelektronisk terapi kan være gunstig egenbehandling for ulike problemstillinger, ved at det gir økt sirkulasjon i muskulatur og bindevev samt redusert følsomhet ved nerveendene, dette kan være gunstig for å løse opp i stramme muskler og stramt bindevev, og for å redusere ømhet og sårhet på områder som har fått økt sensitivitet. Mikrostrøm gir mykere bindevev og reduserer inflammasjoner, og det er også modalitet for muskelaktivering og opptrening.
Apparatet kombinerer TENS, EMS og MIKROSTRØM i ett og samme apparat:
Hurtigvirkende smertelindring
Demper effektivt betennelser i muskler og ledd
Fremskynder helbredelsesprosessen
Fremmer raskere vevsreparasjon
Stimulerer og styrker muskulaturen ved tvungen inaktivitet eller etter skade.
Forbedrer prestasjon hos idrettsutøvere
Raskere restitusjon- og rehabiliteringsprosess etter skade, trauma eller operasjon.
Reduserer og mykgjør arrvev
Reduserer risikoen for nye skader
Vinner av Health Tech Awards 2022 og har blitt hyllet som en revolusjonerende tilnærming til varig lindring og restitusjon.
Anbefalt av smerteklinikker, fysioterapeuter, kiropraktorer, massasjeterapeuter og toppidrettsutøvere verden over.
Med apparatet følger USB-ladekabel, elektrodeledninger, fire store og fire medium elektrodepads, hurtigstartsguide og behandlingskart som viser deg anbefalt plassering og innstillinger for spesifikke problemstillinger.
NuroKor MiTouch er et medisinsk apparat. Bruk ansvarlig og kun som anvist. Vennligst les igjennom informasjonsskrivet for sikkerhetsadvarsler og kontraindikasjoner. IKKE bruk apparatet hvis du har noen av følgende medisinske tilstander:
Pacemaker, defibrillator eller annet implantert metallisk eller elektronisk apparat
Er gravid i 1. trimester
Har epilepsi
Har aktiv venøs trombose (DVT)
-
4 995,00 kr
Tom er forhandler av Nurokor produkter, ta kontakt for å bestille.
Balansestokk heltre 120 cm
Tom benytter balansestokk i sine fysikalske behandlinger når dette er hensiktsmessig.
Slipp føttene og kroppen fri med denne balansestokken i solid heltre. Balansetrening er en lett tilgjengelig og morsom måte å gjenfinne og styrke din hofte- og ankelstabilitet, fotstyrke og mobilitet, og kroppsbevissthet.
Foten er både grunnlaget vi har for å kunne stå oppreist, og informasjonssenteret for å se og lese underlaget og hvor vi er i forhold til det. En fleksibel og sterk fot gir resten av kroppen mulighet til uanstrengt å kunne reise seg og tilpasse seg skiftende underlag, stillinger og bevegelser.
Å gå eller å gjøre øvelser på balansestokk hjelper med å frigjøre fotens muskulatur i fot og legg, det hjelper foten med å åpne opp slik at tærne kan gjenfinne sin naturlige plass, og det hjelper med å få bedre kontakt med både hele din kropp og med underlaget du står, går eller løper på.
Rundstokk furu heltre 120 cm
Diameter 50 mm (halv)
-
1 000,00 kr
Tom er forhandler av balansestokker, ta kontakt for å bestille.
Rundstokk heltre 30 cm
Tom benytter rundstokk i sine fysikalske behandlinger når dette er hensiktsmessig.
Slipp kroppen fri med denne rundstokken i solid heltre. Med sin iboende solide fasthet kan rundstokk benyttes til tydelig eller subtil bevisstgjøring av hvor kroppen har potensiale for å frigjøres.
Et lite men fast løft av bakhode, brystrygg, håndledd, bekken eller ankel kan gi mengder med informasjon om hva som er status i kroppens små og store sammenhenger. Denne rundstokken gir deg mulighet til å gjøre opp slik status hjemme, og samme metode som benyttes undersøkende kan også benyttes behandlende.
Du kan også benytte rundstokken til egenmassasje, den er godt egnet til tredimensjonal triggerpunktbehandling og til å rulle ut ulike muskelgrupper og bindevevsdrag, for eksempel fotbladets muskulatur og bindevev.
Rundstokk furu heltre 30 cm
Diameter 50 mm
-
1 000,00 kr
Tom er forhandler av balansestokker, ta kontakt for å bestille.
Gavekort
Kjøp gavekort fra Flow Energy til familie, venner, kolleger eller ansatte. Flere beløp å velge mellom.
Gavekort fra Flow Energy kan benyttes både til behandlinger, samtaler og produkter.
-
Valgfritt beløp.
Ta kontakt for å bestille.
Z-roller Pro
Tom om Z-roller Pro fra Zenproducts:
Z-roller har vært en fast del av inventaret helt fra jeg anskaffet meg den tidlig i min løperkarriere. Den gir en lett tilgjengelig og dyptgående behandling for muskulatur og bindevev, veldig effektiv for generell behandling, for å ta ned spenningsnivået i store muskelgrupper, og for å øke sirkulasjonen og få en raskere restitusjon.
LMNT salt/elektrolytter
Tom om LMNT salt/elektrolytter fra Superstate:
LMNT har gjort det enkelt for meg å løpe langt og lenge uten å bryte fasten, med et jevnt inntak av vann og elektrolytter kan jeg løpe i timesvis. Og mye takket være LMNT kunne jeg droppe å tylle i meg en kilo sukker i form av sportsdrikk i løpet av det døgnet jeg var ute og løp Soria Moria til Verdens Ende – et ultraløp på 166 km der jeg i 2022 brukte i underkant av 25 timer. Istedet sørget jeg for god væskebalanse gjennom hele døgnet med rent vann som tidvis var iblandet LMNT elektrolytter.
-
Rabattkode FLOWRUNNERS gir deg 10% rabatt på salt, magnesium og andre produkter fra Superstate.
BiOptimizers Magnesium Breakthrough
Tom om BiOptimizers Magnesium Breakthrough fra Superstate:
Etter lange ultraløp har kroppen og bena pleid å være aktive og urolige, det har liksom ikke sunket helt inn at løpet er over, noe som har gitt ujevn søvn og dårlig restitusjon. Etter årets SMVE 166 km forsøkte jeg noe nytt, og inntok to kapsler med BiOptimizers Magnesium Breakthrough ved middagstid. Til min store glede sov jeg godt gjennom hele natten, og våknet uthvilt og myk og fin i kroppen dagen etter. Jeg finner produktet utrolig effektivt både for raskere restitusjon og som terapeutisk hjelpemiddel for å bearbeide spenninger i muskulatur og bindevev.
-
Rabattkode FLOWRUNNERS gir deg 10% rabatt på magnesium, salt og andre produkter fra Superstate.
Vivagun Prime 3.0
Tom om Vivagun Prime 3.0 fra Viva:
Mens Z-roller er god på det generelle kan det noen ganger være nødvendig å gå mer spesifikt til verks. Da kan en Vivagun massasjepistol være et nyttig hjelpemiddel. Det er en lett tilgjengelig og dyptgående behandling for muskulatur og bindevev for å øke sirkulasjonen og få en raskere restitusjon. De ulike hodene gir mange muligheter for å tilpasse behandlingen etter behovet.
-
Benytt denne linken for gode priser på massasjepistol, ryggstrekker og andre produkter fra Viva.
Vivastretcher ryggstrekker
Tom om Vivastretcher fra Viva:
Endelig en dings som lar ryggen og magen åpne seg med et tydelig men passe utfordrende formtrykk. Med denne ryggstrekkeren får svaien komme tilbake til sin rett. Et tips er ikke kun å gjøre som instruksjonsvideoen til Viva viser, men også å bruke ryggstrekkeren som vist her og her.
-
Benytt denne linken for gode priser på ryggstrekker, massasjepistol og andre produkter fra Viva.
